Сегодня мы поделимся с вами рецептами куриных оладий и котлет от Анжелики Варум, которые не только легко готовятся, но и не вредны для фигуры. Леонид Агутин, по признанию самой Анжелики, эти блюда «очень уважает» и иногда съедает по парочке котлеток даже на завтрак в качестве «белкового лакомства». Рецепт 1....
Льняные семена богаты комплексом необходимых для организма витаминов и микроэлементов. Их включают в лечебные диетические рационы. В чем же польза семян льна и кому стоит их употреблять? Полезные свойства семян Семена льна – темно-коричневые небольшие семечки. В составе каждого семени содержатся жирные кислоты, микроэлементы, ценнейшая клетчатка и комплекс витаминов....
Лён обладает рядом полезных свойств. Мы расскажем о тонкостях употребления данного продукта и объясним, когда от него лучше отказаться. Польза льняного масла Продукты изо льна включаются в любой рацион здорового питания. В семенах льна содержится комплекс полезных и питательных веществ. Главным плюсом является высокое содержание жирных кислот омега-3. Одна...
Мало кто знает, но Александр Панкратов-Черный обладает не только великолепным актерским и режиссерским талантом, но и необычайным везением в деле приобретения и обустройства недвижимости. Долгие годы он жил с женой Юлией Монаховой хоть и в крошечной однушке, но на главной улице страны в одной из самых роскошных «сталинок» –...
Генеральная уборка – лучшее время, чтобы избавиться от ненужных вещей. Мы собрали список предметов, которым не место в вашей квартире. 1. Неиспользуемые провода Если в доме собрался целый пакет или ящик проводов, которые уже непригодны или просто не используются, следует их выкинуть. Они не принесут никакой пользы, а только...
Важная роль витамина D в организме неоспорима. Естественный его источник – солнце – не всегда доступен нам в нужном объёме, что приводит к различным недугам, в том числе психологическим – апатии, отсутствию настроения, депрессии и т.п. Но если дополнить рацион продуктами, в которых витамина D содержится в избытке, можно...
В декабре в ИКЕЕ можно приобрести практичные и стильные вещи для кухни, столовой или украшения дома. Мы собрали некоторые из них. Все цены действительны до 18 декабря. 1. Фонарь для свечи БОРБЮ В Рождество очень важно создать в доме комфортную и уютную атмосферу. В этом хорошо помогают различных форм...
Мы часто слышим совет “пейте больше воды”. Однако жидкость не всегда приносит пользу человеку. Мы расскажем о 6 случаях, когда вода скорее идёт во вред. 1. При высоком артериальном давлении и гипертонии Избыток жидкости в организме влечёт за собой загустение крови, которая течёт по сосудам организма. Так как сосуды...
Секрет новогоднего настроения прост: оно не приходит из ниоткуда, его обязательно нужно создавать самому – для себя и своих близких. Яна Рудковская знает об этом и, кажется, преуспела в деле праздничного оформления дома как никто другой! Пожалуй, у нее есть чему поучиться. Давайте узнаем, как продюсер, жена, мама и...
В каталоге ИКЕИ встречаются стильные, недорогие и компактные предметы для декора. Некоторые из них придадут дизайну эстетичности и станут помощниками в быту. Мы собрали список из товаров за 300 и менее рублей. 1. Полотенце ВОГШЁН Полотенца всегда пригодятся в любом доме. А махрово-гладкое полотенце от ВОГШЁН не только обеспечит...
Недорогую и стильную мебель найти достаточно сложно. Мы нашли в каталоге ИКЕИ 8 стильных и изящных товаров, которые дополнят дизайн и станут неотъемлемой его частью. 1. Комод РАСТ Мебель из натурального дерева впишется практически в любой дизайн помещения и изящно дополнит его. Комод РАСТ из сосны за 2 999...
Мы сделали подборку полезных привычек для чистоты в квартире, которые не требуют уймы времени и усилий, но помогут поддерживать перманентный порядок в доме. Порядок в прихожей Заходя в дом, формируются первые эмоции от обстановки в квартире. Будет ли это приятный отдых после трудового дня, или бардак и захламлённость приведут...
Идеальная система хранения состоит из трёх слов: удобно, компактно и… незаметно. Рассказываем о хитрых аксессуарах, которые способны задействовать скрытые резервы вашего дома, увеличить его вместимость и навести порядок. 1. Навесные аксессуары серии Варьера и Утруста (Икеа) Знаете ли вы, что за дверцами шкафов могут быть спрятаны не только стандартные...
Комплексная чистка стиральной машины помогает не только содержать её в лучшем виде, но и эффективно ей работать. Сегодня мы расскажем, как комплексно и правильно, но при этом быстро, почистить стиральную машину. Удаление накипи Распространенной причиной поломки стиральной машины является скопление накипи и солей на электронагревателе. С ней сталкивается каждый...
Иногда уборка становится не просто частью жизни, а поглощает все мысли человека, не давая расслабиться и отдохнуть дома. Сегодня расскажем, о каких неврозах говорит постоянная тяга к уборке, и какими компромиссами можно улучшить ситуацию. 1. Строгие правила жизни У некоторых людей порядок ассоциируется с добропорядочностью и образом жизни. Приходя...
Спешим сообщить, что на Озон распродажа «Чёрная пятница» уже началась, а закончится она 3 декабря. Мы составили свой список покупок из 13 лучших предложений для кухни и дома и хотим поделиться им с вами. 1. Контейнеры на колёсиках Полимербыт Эти контейнеры от Полимербыт имеют сразу несколько плюсов: прозрачность (сразу...
Распродажа «Черная пятница» на Алиэкспресс начнётся 29 ноября в 11 утра (МСК) и закончится 2 декабря в 10:59 (МСК). Сразу после нее, а именно с 11:00 2 декабря и до 10:59 4 декабря пройдет распродажа «Киберпонедельник». Итого впереди у нас есть одна неделя на то, чтобы успеть купить нужные...
Обратный отсчёт до Чёрной Пятницы включён: неделя больших скидок в Икеа стартует 28 ноября в 4:00 и закончится 4 декабря в 23:59 (по Московскому времени). Представляем список вещей для дома и кухни, которые выгоднее всего покупать именно в период распродаж. Сохраните материал в закладки и возвращайтесь к нему накануне...
Проблема маленьких квартир усугубляется неправильной организацией пространства. Наша подборка товаров из ИКЕИ поможет по максимуму использовать свободное пространство небольшой квартиры или студии. 1. Кровать СОНГЕСАНД В каталоге ИКЕИ широкий выбор кроватей, среди которых есть варианты для небольших квартир. Одна из таких – двуспальная кровать СОНГЕСАНД шириной 160 сантиметров и...
Расскажем о предметах и местах, которые каждая хозяйка забывает мыть даже во время генеральной уборки. 1. Дверные ручки, выключатели и розетки Они активно собирают пыль и микробы, которые вызывают у жителей дома аллергию и различные инфекционные заболевания. Если не мыть такие элементы больше двух месяцев, на них образуется толстый...
